貧血にご用心！

この時期になると夏の疲れが出てくるらしく
健康管理が難しいようです。
私は小さいころから貧血持ちなのでしっかり食べ注意しています。
貧血持ちの人は、心臓にも負担がかかってしまうので
良く無いと耳にしました。単に立ちくらみに襲われるだけでなく、
心臓にも負担があると考えると恐ろしい・・。
悪化しないよう気を付けます！！

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