この時期になると夏の疲れが出てくるらしく 健康管理が難しいようです。 私は小さいころから貧血持ちなのでしっかり食べ注意しています。 貧血持ちの人は、心臓にも負担がかかってしまうので 良く無いと耳にしました。単に立ちくらみに襲われるだけでなく、 …